Todas las entradas por prldesdelainfancia

El tamaño… SÍ importa

mueblesinfantil2

Una correcta postura de nuestros niños al estar sentados es fundamental como ya hemos comentado en el post anterior -Bien sentadito – le dice la seño Pilar a Pablo, pero además, podemos ayudarles a mantener esa postura si elegimos un mobiliario adecuado.

¿Cuál es la postura correcta para estar sentados?

  1. Espalda recta.
  2. Pies apoyados y formando las piernas ángulo de 90º.
  3. Superficie de la mesa a la altura de los codos, de manera que los antebrazos apoyen en ella.

Hagamos una sencilla reflexión:

¿Andaríamos correctamente si calzáramos zapatos tres tallas por encima de nuestro número de pie?

Entonces, ¿podrán estar sentados correctamente los niños en sillas para adultos para medidas muy superiores a las suyas? Seguir leyendo El tamaño… SÍ importa

-Bien sentadito – le dice la seño Pilar a Pablo

Posturasentadoniño

Desde pequeños nos pasamos horas sentados, y a medida que crecemos, ese tiempo va en aumento, primero en el colegio, luego en casa estudiando o delante de la pantalla del ordenador, y cuando empezamos nuestra etapa como trabajador, cada vez hay más tareas y profesiones en las que nuestra herramienta principal es la pantalla y el teclado.

Un niño no tiene por qué notar ninguna molestia en la espalda, cuello o manos, debido a malas posturas, ya que el tiempo que permanecen en la postura sentado en muy pequeño, sin embargo, el no prestar atención a una buena postura en las etapas iniciales, sí puede producir hábitos difíciles de corregir que mantenemos a medida que crecemos y puede terminar por ser una de las causas de nuestros dolores de espalda. Seguir leyendo -Bien sentadito – le dice la seño Pilar a Pablo